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Un voyage de mille lieux commence toujours par un premier pas…

Lao Tseu

Bienvenue,

Si vous visitez ce site c’est que, peut-être, la vie vous bouscule, peut-être vous vous posez des questions sur vous, vos réactions, vos émotions (manque de confiance en soi, anxiété, angoisses, phobies…) ou sur vos relations avec les autres, proches ou moins proches… (crises de couple, relations parents-enfants, souffrance au travail ou à l’école…).

Si vous êtes sur ce site c’est que, peut-être, vous vivez une maladie,  des douleurs chroniques, des troubles du sommeil et votre corps “parle” un peu trop fort…

Ou peut-être avez-vous à faire face à un événement stressant (examen, naissance, entretien d’embauche…), un changement de situation qui vous fait perdre vos repères, votre équilibre (séparation, licenciement, retraite…).

Ou peut-être cherchez-vous à vous sentir mieux, à vous comprendre vous-même, à éviter de répéter un comportement habituel certes, mais qui, aujourd’hui, vous fait souffrir et que vous souhaitez changer …

Ou encore avez-vous besoin d un moment régulier de pause, de respiration, d’un rendez-vous avec vous-même pour mieux vous connaître, vous (re)trouver… et vous ressourcer.

Et comme chacun et chacune d’entre nous, à certaines périodes de notre vie, vous avez besoin d’un lieu, d’un temps, d’un espace et d’un accompagnement souple et bienveillant…

Alors bienvenue…